Time Machine详细教程

Mac 101：Time Machine

摘要

了解如何设置 Time Machine 以执行备份、如何从 Time Machine 备份恢复项目（或整个系统）、如何将现有的 Time Machine 备份迁移到新的 Mac 等信息。

受影响的产品

Mac OS X 10.6, OS X Lion, Time Machine

Time Machine 是与 Mac 和外部驱动器（需单独购买）或 Time Capsule 配合使用的内建备份。只要连接好硬盘，将它分配给 Time Machine，从此再无后顾之忧。Time Machine 会自动备份 Mac 的所有内容，包括系统文件、应用软件、帐户、偏好设置、音乐、照片、影片和文档等。而 Time Machine 与其他备份应用程序的区别在于：它不仅仅能备份所有文件，还能够记住系统在任意一天的显示状态，因此您可重新访问显示为过去某个时段的状态的 Mac。

通过 OS X Lion，您可以使用 FileVault 2 加密 Time Machine 备份外部驱动器。

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使用外部驱动器设置 Time Machine 备份

设置 Time Machine 与通过 Thunderbolt、FireWire 或 USB 将外部驱动器连接到 Mac 一样简单。如果 Mac 台式机上有备用内部驱动器（即不从中进行启动的驱动器），您也可以使用。

如果尚未指定 Time Machine 备份设备，则首次连接外部驱动器时，Time

Machine 会询问您是否要将其用作备份磁盘。

点按“用作备份磁盘”以确认要将驱动器用于 Time Machine 备份。随即会打开

Time Machine 偏好设置，且会选中此驱动器作为备份。

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在 OS X Lion 上，如果想要使用 FileVault 2 加密 Time Machine 备份外部驱动器，请选中“给备份磁盘加密”。

您需要对 Time Machine 执行的只是自动备份 Mac。Time Machine 会保留过去

24 小时内的每小时备份、过去一个月内的每日备份以及每周备份，直到备份驱动器装满为止。

关于首次备份到外部驱动器

首次备份可能会持续一段时间。您最好在晚上设置 Time Machine，以便初始备份可以通宵完成。不应中断初始备份过程。您可以在 Time Machine 备份的同时继续使用 Mac。

完成初始备份后，（只要 Mac 处于唤醒模式并且备份驱动器处于连接状态）Time Machine 将只针对自上次备份以来在 Mac 上更改过的文件执行后续的每小时备份。

提示：您可以从 Time Machine 菜单中选中“立即备份”（即使 Time Machine 偏好设置已设置为关闭）来手动启动 Time Machine 备份周期。

更改备份驱动器

您可以在 Time Machine 偏好设置中手动选择另一个备份驱动器。

1. 选择 Time Machine 菜单 > 打开 Time Machine 偏好设置...

2. 点按“选择磁盘...”。

3. 选取将要存储备份的驱动器，然后点按“使用备份磁盘”。

注：可用于存储备份的每个可用驱动器都会列出。如果您已对驱动器进行分区，则会列出可用分区。Time Machine 无法备份到连接至 AirPort Extreme 的外部驱动器、Time Capsule 或针对 Microsoft Windows 格式化的磁盘（NTFS

或 FAT 格式）。如果选择 NTFS 或 FAT 格式的驱动器，Time Machine 会提示您重新格式化驱动器。请选取其他驱动器或将驱动器重新格式化为 Mac OS

扩展（日志式）格式。由于重新格式化会抹掉驱动器上的所有文件，因此仅当您不再需要这些文件或已将它们拷贝到其他驱动器上时才能执行此操作。

Time Machine 备份驱动器最常见的格式是 Mac OS 扩展格式，但 Time

Machine 也支持 Mac OS 扩展格式（区分大小写，日志式）和 XSan 格式。

如果使用主引导记录（MBR）分区类型对驱动器进行分区，则部分分区可能无法与 Time Machine 配合使用。建议使用 GUID 分区表（GPT）或 Apple 分区图（APM）分区类型。

仅将备份驱动器用于 Time Machine 备份时 Time Machine 工作效果最佳。如

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果您在备份驱动器上保留文件，Time Machine 就不会备份这些文件，并且可用于 Time Machine 备份的空间将减少。

OS X Lion v10.7.2 及更高版本：从 Time Machine 备份驱动器的恢复分区开始

启动时按住 Option 键，引导至“启动管理程序”。选择要从中启动的 Time

Machine 备份的恢复分区。启动之后，将可使用 OS X Lion 恢复分区的所有功能。

使用 Time Capsule 设置用于备份的 Time Machine

如果家庭网络上有 Time Capsule，可以将其用作 Time Machine 备份设备。请参阅 Time Capsule 随附提供的文档，了解有关在家庭网络上设置 Time

Capsule 的信息。

针对家庭网络配置完 Time Capsule 之后，请打开 Time Machine 偏好设置并点按“选择磁盘...”。

从显示的表单中，选择要用于备份的 Time Capsule。提示：点按“设置其他

Time Capsule”以打开 AirPort 实用工具来设置和配置 Time Capsule。输入名称和密码，或者仅输入您通过 Airport 实用工具为 Time Capsule 设置的密码。

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关于首次备份到 Time Capsule

如果将电脑与 Time Capsule 放在同一房间，或者使用以太网线缆将 Mac 连接到 Time Capsule 上的任一以太网端口，则初始备份速度可能会更快。不应中断初始备份过程。您可以在 Time Machine 备份的同时继续使用 Mac。有关更多信息，请参阅“首次 Time Capsule 备份”。

完成初始备份后，（只要 Mac 处于唤醒模式并且备份驱动器处于连接状态），Time Machine 就将只针对自上次备份以来在 Mac 上更改过的文件执行后续的每小时备份。

提示：您可以从 Time Machine 菜单中选中“立即备份”（即使 Time Machine 偏好设置已设置为关闭）来手动启动 Time Machine 备份周期。

选择要从备份排除的项目

在 Time Machine 偏好设置中，您可以点按“选项”按钮调整设置。点按“选项”后，会出现一个与以下表单类似的表单：

通过该表单，您可以将文件、文件夹或整个卷宗排除在要备份的项目之外。您最好执行此操作，以避免填满备份驱动器。

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提示：如果您定期修改一个非常大的文件（例如大于 1 GB），则最好将此文件添加到“从备份中排除这些项目”列表。Time Machine 会备份修改的文件，无论该文件与以前备份相比做了多少更改。

从备份驱动器中删除旧备份以为更新最近的备份腾出空间时，“删除旧备份后发出通知”选项将通知 Time Machine 向您发出警告。

“编辑文稿...后锁定文稿”设置是指闲置文件将锁定版本的时间。

从 Time Machine 备份恢复数据

通过 Time Machine，您可以“回到过去”以恢复文件、文件的版本或整个系统。确保已连接并装载了您的备份驱动器（如果没有，Time Machine 将提醒您“找不到 Time Machine 备份驱动器”）。

系统提示时，输入管理员名称和密码，以继续恢复。

恢复特定文件或文件夹

从 Time Machine 菜单中选取进入 Time Machine，系统将显示恢复界面。您可以真实地看到您的窗口似乎“回到过去”。

您可以使用窗口右侧的时间线到达某个过去的时间点（时间线显示备份驱动器上所有备份的时间）。如果您不知道删除或更改文件的确切时间，则可以使用向后箭头，让 Time Machine 自动“穿越时光”，以显示此文件夹上次更改的时间。

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注：粉色的日期表示数据位于 Time Machine 备份设备上。白色的日期表示数据位于 Mac 上。在 OS X Lion 中，便携式 Mac 具有本地快照功能。请参阅此文章了解详细信息。

您还可以在 Time Machine 的 Finder 窗口搜索栏中执行 Spotlight 搜索以查找文件。只需在 Spotlight 搜索栏中输入并使用向后箭头，使 Time Machine 搜索所有备份以查找您所需的文件。

在恢复文件之前，还可以使用“快速查看”预览文件以确保查找结果是您所需的文件。高亮显示文件并按空格键启动快速查看。

要进行恢复，请选择文件/文件夹，并点按“恢复”按钮。文件将自动拷贝到桌面或相应文件夹。如果您要恢复的文件在同一位置具有另一同名文件，则系统将提示您是选择保留哪个文件，还是两个文件都保留。

从备份恢复整个系统

如果要将一台 Mac 制作的备份恢复到同一台 Mac 上

当备份驱动器处于连接状态时，从 Lion 恢复分区（启动时按 Command-R）或

Mac OS X v10.6 安装光盘启动您的 Mac。然后使用“从 Time Machine 备份进行恢复”实用工具。

注：恢复在另一台 Mac 上制作的备份时，如果出现“无法恢复此备份，因为它是由其他型号的 Mac 制作的”，请按照屏幕上的说明进行操作。

如果要将一台 Mac 制作的备份恢复到完全不同的 Mac 上

重要信息：如果您准备恢复的备份来自于完全不同的 Mac，请按照下节所述，使用迁移助理从备份传输数据。

将 Time Machine 备份迁移到新的 Mac

购买了新 Mac 后，您可以传输之前制作的 Time Machine 备份中的所有应用程序、文件、设置和其他信息。

首次启动新 Mac 时，系统会询问您是否要传输文件。或者，您可以使用迁移助理（位于“应用程序/实用工具”中）。

如果使用 Time Capsule，请参阅“从 Time Capsule 备份恢复文件”。

迁移助理完成传输且您选择了现有的 Time Machine 备份驱动器之后，系统将

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提示您“继承备份历史”。选中之后，您将能继续使用新的 Mac 上的现有 Time

Machine 备份。

其他信息

备份驱动器填满

当您的备份驱动器容量快要填满时，Time Machine 将以智能化的方式删除最旧的备份，以便为较新的备份腾出空间（如果在 Time Machine 偏好设置中选中“删除旧备份后发出通知”选项，系统将向您发出警告）。

如果备份磁盘填满后经常导致现存最旧的备份在您希望抹掉之前就被抹掉，请考虑以下方式：

▪ 如上所述，使用其他驱动器进行备份或将备份传输到容量更大的新驱动器中。首次连接新驱动器时，请使用 Time Machine 偏好设置选择此驱动器。提示：您还可以使用“浏览其他 Time Machine 磁盘”浏览过去的备份的原始备份驱动器，要使用此选项，请按住 Option 键，然后点按

Finder 中的 Time Machine 菜单（要查看此菜单，必须在 Time Machine

偏好设置中选中“在菜单栏中显示 Time Machine 的状态”）。

▪ 将无需备份的项目添加到上述 Time Machine 偏好设置中的“从备份中排除这些项目”列表可以减少备份的信息量。您的备份驱动器填满几率将会减少。

▪ 删除不再需要的文件（例如桌面、“文稿”文件夹或其他个人文件夹位置中的文件），这些文件就不会再进行备份。您还可以进入 Time Machine 恢复界面并查找可以从备份驱动器本身删除的文件，以节省空间。要执行此操作，请选择文件，并从 Time Machine Finder 窗口的“操作”弹出式菜单（齿轮图标）中选取“删除...的所有备份”。请务必仅删除您确定不再需要或以后无需恢复的文件。

重要信息:有关非 Apple 生产的产品的信息仅供参考，并不代表 Apple 的建议或认可。更多信息，请联系供应商。

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