舌胎学习、黑芝麻、烧烫伤秘方、青皮的功效

舌胎学习、黑芝麻、烧烫伤秘方、青皮的功效

舌胎学习摘要:舌形

黑芝麻功效

黑芝麻为芝麻的黑色种子，是一种高营养的食材。它药食两用，被视为滋补圣品。《本草纲目》说：“服黑芝麻百日，能除一切病疾；一年，身面光泽不饥，二年，发白返黑，三年，齿落更生。”很多人只知道黑芝麻有黑发、补肾的作用，却不知道每天半勺黑芝麻的功效胜过吃补药。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，还具有以下的功效:

1、补钙

每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。

2、降血压

黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

3、抗衰老、延年益寿

黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首，而维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常用之，可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。

另外，黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，清除自由基、抗癌和降血糖作用等多种功效。

吃黑芝麻好处多多，但是也要注意食量，黑芝麻吃多了会使内分泌紊乱，因此，黑芝麻比较适合的食量是每天半匙。

黑芝麻的固肾养生之道

“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”这是一位“老神仙”亲

口传的。老神仙其实是一位道士，年逾六旬，须发乌黑，精神抖擞，仙风道骨。

他在深山里修行了40多年，淡泊名利，每日粗茶淡饭，自得其乐。道家养生是从养肾开始的。肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾的佳品莫过于黑芝麻。

芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但与肾的本色相应的黑芝麻，才有更好的药用价值和养生之功，黄芝麻和白芝麻都只能用来做一般的食品。

黑芝麻禀厥阴春生之气而生，为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。

因为它是用来补虚羸，填脑髓的，所以，一定要用籽粒饱满的芝麻，如果它本身都不饱满，哪能指望它有填补之功呢？

要把不饱满的芝麻去掉，可用淘洗法：在用水淘洗的时候，不能浮起来的芝麻，都是饱满的，浮起来的芝麻都是变质、生虫或籽粒不饱满的，都不能要。

选出了籽粒饱满的纯黑芝麻后，还要对它进行特制，服用也很讲究。芝麻的制法和服法有两种。

一是晋朝道士葛洪传下来的，见《抱朴子》：

芝麻3斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复9次。这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹子大的小丸，每天服用3次，每次用温酒送服1丸，忌食毒鱼、狗肉、生菜。

服至百日，能除痼疾，1年皮肤光泽，两年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年行及奔马，久服长生。

二是唐朝药王孙思邈传下来的：

芝麻3升，蒸30遍，微微炒香，打成粉末，用白蜜3升调和，再用棒槌捣300下，做成梧桐子大小的丸。每天早上服50丸。40岁以上的人，久服明目洞视，肠柔如筋。

现代养生家通常把这两种方法结合起来，就是：将3升（约4斤）黑芝麻，用水洗净，放在笼屉上蒸熟，晒干，再蒸一遍，再晒干。

重复蒸晒9遍后，芝麻皮自然脱落，去掉，将剩下的芝麻仁炒香，捣300次，再用白蜜或枣糕调和，做成直径约2厘米的丸子，每天早晨用好酒送服一丸。

为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢？这就是“九蒸九晒”，是中药炮制中经常见到的，地黄、当归、附子等药材通常都是要经过九蒸九晒才能扬长避短，充分发挥药效的，这里面的学问非常大。

对于芝麻来说，首先，这是为了使芝麻易于消化。大家知道，芝麻是非常难于消化的，吃多了芝麻，再看大便都成了黑色，一化验，你会发现很多芝麻还是原样，根本没有消化掉。

我们普通人平时吃芝麻，通常只把芝麻炒一次就吃了，其实这样的芝麻仍接近生芝麻，吃下去很油腻，又难于消化，从肠胃走一遭，人体不得其福，反受其害。

经过九蒸，芝麻里的营养成分充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的东西；经过九晒，芝麻又获得了太阳的能量，这在养生家看来是得了天地间的阳气，虽然看不见摸不着，但对人体大有裨益。

【小常识】如何辨别真假黑芝麻

真正的芝麻是不会掉色的，颜色是深灰色的，不至于黑得发亮，更不至于会过滤出“墨水”。

遇到黑得异常的芝麻要慎重购买，最好用一点水放在手心，轻轻地搓揉，手上留下异样的颜色就要小心了。买回家后，食用之前先用清水清洗，浸泡一段时间，如果清洗后的水为褐红色，则基本可断定是染过色的芝麻。染色用的合成色素主要是以煤焦油为原料，用化学方法合成的，不但没有任何营养价值，且多有毒性，长期过量摄入会危害人体健康。

辨别真假黑芝麻的方法是其实非常简单，只要找出一个断口的黑芝麻，看断口的部分的颜色，如果断口部分也是黑色的，那就说明是染色的；如果断口部分是白色的，那就说明这种黑芝麻是真的。

专治烧烫伤奇门秘方

李辽祖传秘方——祖传六代，济世良方，治疗无数患者，现在跟进时代进步，公开传授。

按方子配好药，磨粉，用麻油浸泡3小时，抹上，10分钟就没有火辣辣的感觉，一星期就完好如初，没有疤痕。

方子如下：寒水石，大黄，赤石脂，煅牡蛎，地榆，各等分，磨粉，即可干用，也可浸泡麻油用，面积大的，或者化脓的，可以用药粉洒在伤口上，比消炎药还管用.

希望此绝世良方给大家带来方便，减少痛苦，普渡众生.

山后人的评论:

略查了查药理，此方寒性药为主。加以消炎，止痛，止血，去脓，收湿等功能，挺好！若在烧烫伤初期使用可不留疤痕。

我也有一方曾经自已多次传人经历，皆有奇效。一次是邻里一小孩烫伤，起泡脱皮。一次是单位一对农民工油炉着火，脸与前胸严重烧伤。用我此方皆不留疤痕。

寒水石,川军，苦莲皮。各等分，研为细粉。麻油调为糊状，敷患处。效果很明显。

接骨贴

一、组成

乳香、没药、血竭、儿茶、青皮、五加皮各9克，海马一对，元寸1克，白公鸡一只。

二、临床应用

取乳香、没药、血竭、儿茶、青皮、五加皮、海马共研细末，白公鸡放血杀死后去毛，洗净，但开膛后不要去内脏，将药粉装入鸡肚内，半小时后将其共捣碎成泥状即成。

对骨折病人首先运用整骨手法予以整复，在达到对位对线良好的基础上使用，先将元寸1克(研细末）撒于骨折部位，再将“神效接骨贴”外敷骨折处，用牛皮纸贴上，然后用绷带、小夹板固定，一般用药12小时后去掉。隔三、四天后可再敷一次。

注意：本方对粉碎性骨折或皮肤损伤及开放性骨折创面溃疡的患者不可使用。

三、治疗结果

骨折敷用“神效接骨贴”后，一般3~5天，基本消肿，疼痛减轻，一周左右可见骨痂生长，临床愈合时间平均15日左右，效果良好，功能恢复临床治愈率达96.2%。

李鳌才医案

张某，男，43岁，1994年3月8日就诊。

患者1O天前下田干农活，遇雨受淋，后发热头痛，四肢困倦，即到当地卫生院诊治，按感冒处理，曾服桑菊饮、银翘散、柴平汤、杏苏饮，APC、肌注安基比林等中西药，体温时升时降，无法正常，来我院门诊治疗。

刻见：发热，体温38 l_C，无汗，烦渴引饮，唇红面赤，小便黄短，舌红苔黄，脉浮滑、尺脉洪大。检验室提示：RBC4．5×1OX12/mlWBClO．5×109／L，尿液检查未见异常。

证属阴虚湿热困留下焦。

治宜育阴、清热、利水。

方用猪苓汤加丹皮、地骨皮各15克。

1剂后，见汗出，热退大半。

再守方加麦冬、沙参各15克，3剂后诸症尽除。

按语：患者初起冒雨受凉，遂致发热，经治多日不退，并见小便不利、渴饮、舌红、脉浮洪诸症，知邪热已内传下焦，损伤阴分，出现了《伤寒论》第223条所述“脉浮发热，渴欲饮水，小便不利’’

的猪苓汤证之因症机转，故径用猪苓汤育阴清热利水，并加丹皮、骨皮、沙参、麦冬之属，以加强其滋阴津，清虚热之功。

糖尿病脊膸神经病变

湿热浸淫：

肢体拘急麻木，感觉异常，或有痿弱无力，身热肢困，头重如裹，胸脘痞闷，大便黏浊不爽，小便赤涩热痛，舌质红、舌体大苔黄腻，脉滑数。治则为清热燥湿。方药用加味二妙散加减：

苍术10g，黄柏10g，牛膝15g，当归10g，龟板10 g，防己10g。

瘀血阻滞：

四肢软弱无力，或麻木不仁，或拘紧挛急，屈伸不利，肌肤甲错，唇青舌紫或舌见瘀斑，脉迟而涩滞。治则为活血化瘀。方药用桃红四物汤加减：

桃仁10g，红花10g，地黄、川芎各15g，当归12g，白芍15g，黄芪15g，牛膝15g。

肝肾亏虚：

双侧或单侧下肢感觉障碍，或痛觉消失，或下肢屈伸不利，或痿废不用，肌肤麻木，腰背痿软，头晕耳鸣，遗精滑泄，阳痿不育，或月经不调，舌淡红少苔，脉沉细或细数。治则为滋补肝肾。方用虎潜丸加减：

龟板10g，黄柏10g，知母10g，熟地15g，当归12g，白芍15g，锁阳10g，牛膝15g，鹿角胶12g。

百岁老人传下的不孕方！

我有一个治疗女子不孕的中药方，效果很好，我们这边有六十多人用这个药方得子的。

【药方】：益母草 20g、麦门冬15g、泽泻10g、车前子10g、红花15g、没药10g、艾叶10g、菟丝子10g、姜片7片。

注：红糖（二两/付），姜片（7片/付）。

一副只能煮一次，放4大碗水最后熬成1碗的汤汁出来，过滤好了，再放红糖拌匀。

【服法】：共三付，每天一付，一付药只能熬一次，来月经就服。服后要休息，不要劳动。例假第一天开始喝，连喝3天，一天一副。

喝好就卧床休息，出汗最好了。

【主治】：这个药方主要是针对月经不准时，或者子宫寒造成的不孕，虽然这些主要都是调理女性内分泌，但没有副作用的。这个方子很有用的，是我奶奶的祖传药方。我奶奶记得的有六十多个用过怀孕的，并且生男孩的偏多。我妈妈就是用的这个药方，奶奶年纪大了，现在102岁，原来的祖传药方就只记的这一个了，希望可以帮到更多人。

青皮的功效与作用

青皮的功效与作用是疏肝破气，消积化滞，治肝郁气滞之胁肋胀痛，乳房胀痛，乳核，乳痈。

食用方法有青皮饮，青皮汤，青皮粥，枳壳青皮猪肚，茴香青皮酒，青皮山楂粥，青皮茴香茶，橘叶青皮猪蹄汤。

1、青皮治伤寒呃逆:四花青皮(全者)，研末。每服10克，白汤下。

2、橘之小者为青皮，功用悉同，但性较猛耳。青皮入肝，究竟主肺、脾之症居多。疟脉自弦，肝风之祟，青皮入肝散邪，入脾涤痰，故疟家必需之品。

3、青皮治肝气不和，胁肋刺痛如击如裂者:青橘皮400克(酒炒)，白芥子、苏子各200克，龙胆草、当归尾各150克。共为末，每早晚各服15克，韭菜煎汤调下

4、青皮，性最酷烈，削坚破滞是其所长，然误服之，立损人真气，为害不浅。凡欲施用，必与人参、术、芍药等补脾药同用，庶免遗患，

必不可单行也。

5、青皮治胃痛，吐逆，解热，消痰水。

6、青皮治胸膈气逆，胁痛，小腹疝气，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。

7、青皮治因久积忧郁，乳房内有核如指头，不痛不痒，五、七年成痈，名乳癌:青皮20克。水一盏半，煎一盏，徐徐服之，日一服，或用酒服。(朱震亨)

8、云，厥阴、少阳之分有病用之。破坚癖，散滞气，去下焦诸湿，左胁有积有气。

9、青橘皮，破滞气，削坚积之药也，凡病郁怒气逆而胁肋刺痛，或疝气冲筑而小腹牵弦，二者乃肝气不和之病也；或温疟痞闷而寒热不清，或下痢痛甚而小腹胀满，或小儿食疳诸积而肚大肢瘦，三者乃脾气不和之病。此剂苦能泄，辛能散，芳香能辟邪消瘴，运行水谷，诚专功也。

10、青皮，有滞气则破滞气，无滞气则损真气。又破滞削坚积，皆治在下者效。引药至厥阴之分，下食入太阴之仓。(李杲)

11、青皮乃肝、胆二经气分药，若人多怒，有滞气，胁下有郁积或小腹疝疼，用之以疏通二经，行其气也。若二经虚者，当先补而后用之。又疏肝气加青皮，炒黑则入血分也。(朱震亨)

12、青皮治疟疾寒热:青皮50克(烧存性)。研末，发前温酒服5克，临时再服。

13、青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。小儿消积，多用青皮，最能发汗，有汗者不可用。

14、青皮主气滞，破积结，少阳经下药也。陈皮治高，青皮治低。

15、青皮治心胃久痛不愈、得饮食米汤即痛极者:青皮25克，玄胡索15克(俱醋拌炒)，甘草5克，大枣三个。水煎服。

16、青皮治食痛、饱闷、噫败卵气:青皮、山查、神曲、麦芽、草果。为丸服。(青皮丸)

17、青皮主气滞、下食，破积结及膈气。

18、:除痰消痞。治肝气郁结，胁痛多怒，久疟结癖，疝痛，乳肿。

19、青皮治疝气冲筑，小便牵强作痛:青橘皮八两(醋炒)，胡芦巴100克，当归、川芎、小茴香各一两(俱酒洗炒)。研为末，每早服15克，白汤调下。

青皮为芸香科植物橘及其栽培变种的幼果或未成熟果实的果皮，青皮有疏肝破气；消积化滞的功效，青皮主治肝郁气滞之胁肋胀痛；乳房胀痛；乳核；乳痈；疝气疼痛；食积气滞之胃脘胀痛；以及气滞血瘀所至的癥瘕积聚；久疟癖块。

青皮的食用方法: 青皮用法用量:内服:煎汤，3-10g；或入丸、散。

青皮用药禁忌:

1、气虚者慎服青皮。

2、有汗者不可用青皮。

3、肝脾气虚者，概勿使用青皮。

4、老弱虚赢，尤宜全戒。

青皮饮 功效:主治远近疟疾。 组成:常山(如鸡骨者)、青皮(去瓤)、乌梅(去核)、槟榔(如鸡心者)、草果(去皮)、甘草(炙)各等分。

加减:寒多，加酒退水；热多，退酒加水。 制法:上为粗末。

用法:每服2大钱，用水、酒各7分，同煎至7分，去滓，当发日五更初温服了，睡片时。 禁忌:忌热物半日。 来源:卷十二。 青皮汤1 功效:理气健脾，消积化聚。

主治:脘腹痞满胀痛，内有症积。 组成:青皮3克 莪术 三棱各2。1克 陈皮 神曲各1。5克 延胡索1克 用法:上药加生姜，水煎，温服。

来源:卷八。

青皮汤2 功效:主治小儿疟疾作浮肿，兼寒热不退，饮食不进。

组成:白术、茯苓、厚朴、青皮、陈皮、半夏、大腹皮、槟榔、三棱、蓬术、木通、甘草各等分。

用法:上(口父)咀。每服3钱，加生姜，水煎服。 来源:卷三十九。

青皮粥 功效:疏肝健脾，行气止痛。 适应症:适用于肝郁气结，饮食积滞，胃脘胀满，脘腹疼痛，胁肋疼痛，乳房肿痛，疝气疼痛等。

组成:青皮10克，大米50克。 煮法:将青皮择净，放入锅中，加

清水适量，浸泡5--10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日2剂，连续2--3天。

粥义解说:青皮，为芸香科常绿小乔木植物橘树的末成熟果实或青色果皮。陈皮、青皮源于一物，均能行气，用于气滞症，然陈皮性温和而不峻，行气力缓，长于理脾气，故脾胃气滞者常用，且质清上浮，兼入肺经而燥湿化痰，故又可用于湿痰咳嗽；青皮性较峻烈，行气力猛，长于破气而疏肝经郁滞，主治肝郁诸症，并有散结消滞之功，用于食积气滞症，本品破气散积化滞之力较强，但健脾作用不及陈皮。

注意事项:

1、本品醋制行气疏肝力增强，故治疗肝郁气滞、肝炎、肝硬化时以醋制为佳；

2、本品性烈耗气，气虚者慎用。 枳壳青皮猪肚 功效:理气和胃止痛。

配方:猪肚1个(约500克)，枳壳12克，青皮6克，生姜4片。

制法:将猪肚去肥油，漂洗干净，再放入开水氽去腥味。枳壳、青皮、生姜、猪肚一齐放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即成。 用法:饮汤食肉，佐餐食用。

茴香青皮酒 功效:疏肝解郁，理气调经；适用于女子青春期月经先后无定期，胸胁闷胀，心情急躁，舌苔淡薄，脉弦。 组成:小茴香、青皮各20克，黄酒300克。 用法:将前二味药洗净，入酒内浸泡3天后饮用。每次20 克，一日2次。

青皮山楂粥 功效:疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞 制作:将青皮10克，生山楂30克分别洗净，切碎后一起放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米100克淘洗干净，放入沙锅，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸，即成。早、晚分食。

青皮茴香茶 功效:活血理气，散寒止痛。 作用:疝气、小腹疼痛。 材料:青皮5g、小茴香2g、当归2g、川芎2g、胡芦巴2g、花茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 橘叶青皮猪蹄

汤 功效:行气通乳。

配方:橘叶、青皮笤10克，猪蹄1只。

制法:先把猪蹄洗净，再与橘叶、青皮加水适量同煮，炖至猪蹄烂熟。 用法:饮汤吃肉，每日数次。