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安卓手机使用一段时间后就会发现系统变慢变卡，这时知道刷机的就自然想到重新刷机就好，这是我们就需要去网上再去寻找新的ROM。可是如果已经刷机刷烦了，不愿意再去寻找新的ROM，这时我们只需要将手机内存和缓存清空，进行系统恢复即可，甚至用不到连接电脑。 本人使用的是三星9300，刷机刷了无数次，不想再去找新的ROM,就想现在这个第三方ROM用到换新手机，所以当系统变卡变慢时就是用这种方法进行系统恢复。其他手机的方法都大同小异。
在此前刚刷完机子之后。做好系统备份。方法是：
在手机关机状态下，按住 “音量上键+HOME键+电源键” 进入 Recovery 模式。
选择：“backup and restore”，
选择：“Backup”做好备份，为以后系统恢复做好做好准备。
当你需要系统恢复时，保存自己的数据(保存到网络上去或者存储到TF卡)。
关机。
在手机关机状态下，按住 “音量上键+HOME键+电源键” 进入 Recovery 模式。
1、选择“wipe data/factory reset ”清除数据
2、选择“yes -- delete all user data” 确定清除
3、选择“wipe cache partition”清除缓存
4、选择“Yes - Wipe Cache ”确定清除缓存
选择“backup and restore”，
选择“Restore”恢复系统即可。
选择：“Reboot system now”就可以了。
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