卵巢囊肿的饮食宜与忌



卵巢囊肿的腹腔镜手术术后要注意什么？

术后要吃流质、易消化的食物；

手术后2小时，病人完全清醒后即可少量喝水和翻身，不必等6个小时（按照全麻的规定是要6小时，但病人会非常的辛苦）。当晚即可饮少量的米粥。具体还是要听管床医生的。

腹腔镜手术后注意事项

一、进食：一般术后6小时即可让病人进少量流质饮食，如盐水、稀米汤、面汤等。不要给病人甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料，以防腹涨。

二、起居是关键，术后一周内需注意采用适当、轻便的活动方式。施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周可恢复正常的作息，还要特别注意避免提超过5公斤的物品。

三、洗浴方面应做到：腹腔镜手术切口不足1厘米，因此一周后腹部敷料即可去掉，并可淋浴，但浴后仍需注意保持伤口清洁、干燥。患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生。保持伤口清洁、干燥，等伤口完全愈合后10天左右，方可淋浴。

手术前注意休息。手术前一天洗澡，特别要洗干净肚脐内和腹部。

手术前一天的晚餐只可吃半流质，20：00以后禁食，22：00以后禁水。手术完成6小时以内不可吃东西（包括水），6小时后可正常进食。但手术后一周内不吃牛奶，甜食等容易涨气的东西，一个月内不吃红枣，桂圆类的活血东西。注意多吃高蛋白低脂肪的东东，如黑鱼，鸽子等

吃点营养点的东西就可以了！注意不要吃冷的东西，不要吃辛辣食品，不要吃甜食。蛋白质要补充好，不要吃燥热的食品。建议喝鱼汤，鸡汤等等。

腹腔镜手术后注意事项

腹腔镜手术具有不开腹、创伤小、恢复快、术后疼痛轻等优点，而且缩短了住院天数，腹部不留蚯蚓状瘢痕，有美容效果等。但是，腹腔镜手术毕竟是一种手术，做这种手术的患者，在手术前后还是应当注意一些问题，腹腔镜手术后注意如下事项：

腹腔镜手术后注意事项一

进食：一般术后6小时即可让病人进少量流质饮食，如盐水、稀米汤、面汤等。不要给病人甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料，以防腹涨。

腹腔镜手术后注意事项二

起居是关键，术后一周内需注意采用适当、轻便的活动方式。施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周可恢复正常的作息，还要特别

注意避免提超过5公斤的物品。

腹腔镜手术后注意事项三

洗浴方面应做到：腹腔镜手术切口不足1厘米，因此一周后腹部敷料即可去掉，并可淋浴，但浴后仍需注意保持伤口清洁、干燥。患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生。保持伤口清洁、干燥，等伤口完全愈合后10天左右，方可淋浴。

腹腔镜术后一些注意事项：

1、腹腔镜手术一般需要全身麻醉，术中要建立二氧化碳气腹，麻醉和二氧化碳都可能引起病人术后不适，如恶心呕吐等，因此术后6小时内应保持头向一侧平卧，防止在没有完全清醒的情况下发生呕吐物误吸。

2、术后可能出现腹部疼痛，但多数病人疼痛轻微，且24小时后可基本缓解，无须注射止痛药物。

3、一般术后6小时后可吃流食。胃和结直肠手术后，患者要等到排气、拔除胃管后，在医生指导下逐渐进食。

4、胆囊切除、阑尾切除等手术一般6小时后即可下地小便，结直肠等大手术因插有尿管和监护仪器，第二天才可下地活动。拔除尿管后自己排尿。

5、手术切口一般术后换药一次，应保持清洁干燥，7 10天后可以洗澡。

属于腹腔镜手术适应症并做这种手术后，需要注意诸多事项，尤其要注意个人卫生。

属于腹腔镜手术适应症并做这种手术后，要注意个人卫生，对脐部要用温水洗干净，最好用棉棒蘸肥皂水或植物油将脐孔内的污垢去除。在饮食方面，术前一天应以清淡、易消化食物为主，切忌大鱼大肉，以防引起术后肠胀气。同时，要做好思想准备，调整心理状态，保证充足睡眠。必要时遵医嘱口服镇静药物。

腹腔镜手术后，女性在日常生活中也需注意调养，因此，平日里腹腔镜手术后注意事项还有：

1）伤口护理：一般说来，腹腔镜术中只需要下腹部双侧各开0.5mm左右大小的孔，在手术结束后只需采用透气的创口贴贴合即可。对于伤口的护理，要注意保持伤口清洁、干燥等伤口完全愈合后（约十天），方可淋浴或弄湿。另外，由于腹腔镜术后住院天数极短，故患者离院后，还需注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过腹腔镜术后伤口的发炎相当少见。

2）阴道出血：手术时为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放臵子宫支撑器（未婚者不用），来调整子宫的位臵，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，不过倘若阴道出血超过二个礼拜，就要到医院复查，看看有无异常的现象。

卵巢囊肿的饮食注意事项

对于卵巢囊肿的患者而言，卵巢囊肿的饮食是预防（康复、治疗）过程中必不可少的一环。合理（科学）的饮食不仅有适宜的食物，而且有一些禁忌的食物。本期专家观点特邀曾诚，帮您了解卵巢囊肿的饮食注意事项。





卵巢囊肿的饮食注意事项之适宜食物

海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”；

甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收；

富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力；

瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

卵巢囊肿的饮食注意事项之推荐食疗



应纠正偏食及不正常的饮食习惯，不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食，卵巢囊肿的注意事项之禁忌食物：

1.禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆（注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列）等热性、凝血性和含激素成分的食品；

2.忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料；

3.不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；

4.不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物。





卵巢囊肿的饮食注意事项之推荐食疗

1.山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克；

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周；

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅；痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量；

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3.菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶（鱼肚）150克 ，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用；菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块；瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾；

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒；舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

保健

常见的酸性食物与碱性食物

1、强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉

等。

3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

5、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6、强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

卵巢囊肿的饮食宜与忌

卵巢囊肿患者注意的饮食

1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等 饮食宜清淡物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

卵巢囊肿注意事项

1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。

2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。

3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。

4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要。

5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

6、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

7、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

8、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干”。

9.做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。

10.忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，另外，肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。

11.月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。